1984 KCal

verbrennt man in 2 Stunden und 8 Minuten, wenn man mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit von ca. 26km und einer Herzfrequenz von 145 Schlägen pro Minute als Mann die 52km lange unten abgebildete Tour ,auf rheinlandpfälzischer Seite Rheinabwärts und dann auf der Seite von Badenwürthemberg wieder zurück, abradelt.